人民日报“对话”陈梦

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从13岁进入国家队到斩获世界杯、世乒赛冠军，并在东京奥运会、巴黎奥运会夺得女单金牌，陈梦的运动人生有很多高光时刻。演电视剧、上综艺节目，她的跨界探索也备受瞩目。近日，人民日报记者对话陈梦，听她讲自己的故事，谈自己的将来。

名将小传

陈梦，1994年出生，5岁起学习打乒乓球。2024年8月，陈梦夺得巴黎奥运会乒乓球女单冠军，成为第三位在这一项目中卫冕的运动员。截至目前，陈梦共夺得14个世界冠军。

2024年巴黎奥运会乒乓球女单项目，陈梦夺得金牌，图为她在颁奖仪式上。

谈未来——

“一方面恢复训练、准备比赛，

另一方面帮助小队员们成长”

问：帮助山东队时隔12年重夺全运会乒乓球女团金牌后，你说“享受”与“快乐”是此行最大的收获，这段经历折射了怎样的心态变化？

答：以前打比赛会执着于输赢，现在更想在赛场上展现体育精神和坚持的力量。时隔近一年重返赛场，本身就是一种勇气，我不再过多纠结比赛结果，而是专注于过程。

问：以前伤病期间你对媒体相对沉默，巴黎奥运会后则更愿意表达自我，为什么有这种转变？

答：以前比赛密集，我不想过多提及伤病。一方面，过多透露伤病可能会让对手掌握更多信息；另一方面，我始终认为，既然站上赛场，所有与比赛无关的事情都该抛在脑后。现在之所以愿意坦然分享，是因为比赛打一次少一次，已经没什么可回避的。我的伤病情况外界都有所了解，坦然面对反而更轻松。

问：回望荣誉、伤病、巅峰、低谷的种种起伏，你有什么感受？

答：这些经历让我在每个阶段都能正视并克服难题，让我时刻保持清醒，不断完善自我。低谷时，我有过绝望，但从未放弃。只要不倒下、不放弃，就还有可能收获想要的结果。

问：未来退役后，有什么打算？

答：我还没有做好长远规划。当下，我一方面恢复训练、准备比赛，另一方面帮助小队员们成长，看到他们有所进步，我为他们感到骄傲。

问：对年轻选手，最想说的是什么？

答：逆境中不放弃、比赛中敢胜利，以及面对困难时要坚韧。这些品质只有亲身经历才能真正体会，这也是运动员身上最可贵的精神财富。